Arquivos core - Ukelele https://blog.ukelele.com.br/tag/core/ Encontre dicas para surfista iniciante, prancha de surf, dicas de equipamentos e acessórios para o surfista. Fri, 30 Oct 2020 17:53:48 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://blog.ukelele.com.br/wp-content/uploads/2023/11/cropped-logo-ukelele-black-friday-2023-32x32.png Arquivos core - Ukelele https://blog.ukelele.com.br/tag/core/ 32 32 Exercícios de core para o Surfista https://blog.ukelele.com.br/exercicios-de-core-para-o-surfista/ https://blog.ukelele.com.br/exercicios-de-core-para-o-surfista/#respond Sat, 20 Jun 2020 22:23:03 +0000 http://blog.ukelele.com.br/?p=3399 Fala pessoal.
Hoje quero compartilhar aqui um pouco da minha experiência sobre a região do core que é conhecido como a região lombo pélvica em nosso corpo.
Pratico atividade física há mais de 20 vinte e anos e mantenho uma dieta saudável.

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