A ondulação de Sul aguardada para entrar durante a quarta feira de ontem não entrou com a força esperada em algumas praias do litoral, hoje a ondulação ganhou força trazendo ondas de um metro com qualidade nas praias de São Vicente, Santos e Guarujá. Algumas […]
A ondulação continua fraca com menos de meio metro na maioria das praias do litoral de São Paulo, os gráficos confirmam para amanhã (quarta-feira) a chegada de uma ondulação de Sul com intervalo entre as séries de 16 segundos. Esta ondulação ganha força durante o […]
A fraca ondulação que entrou no domingo passado e que rendeu boas ondas perdeu força durante a semana. Neste momento a ondulação está de Sudeste e continua para o final de semana, temos a previsão de poucas ondas com menos de meio metro e se […]
Ajuda a diminuir e controlar o peso. Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. Melhora os níveis de colesterol sanguíneo. Aumenta as taxas do bom colesterol. Aumenta a resistência muscular. Tendões e ligamentos ficam mais flexíveis. Exercício traz bem-estar […]